科学养生与健康密码
纪录片介绍
较您识别不同植物油，怎样正确吃油；如何睡眠，怎样效果更加；如何用音乐放松心情，怎样调养身心；如何认识温泉的种类，怎样泡温泉；了解五禽戏，常习健康；正确饮酒，适量饮酒，健康方法，教你怎样延缓衰老。
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播放地址
http://tv.cntv.cn/videoset/C19584